breakfast

フルーツいっぱい夏のBREAKFAST #1

今話題のグルテンフリーの方にもおすすめ!!
見た目も美味しい野菜とフルーツたっぷり! 夏の朝食(+ヨーグルト&コーヒー)。
7/12〜17の1週間分。

 


2016/7/12 Tues.
・レタスとバジルサラダ
・今日のフルーツ(オレンジ・キウイフルーツ・バナナ)
 


2016/7/13 Wed.
・レタス・きゅうり・にんじんのコールスロー
・プチトマト
・今日のフルーツ(オレンジ・キウイフルーツ・バナナ)

 

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2016/7/14 Thurs.
・ブロッコリーとレタスのサラダ
・冷たいカボチャのスープ
・今日のフルーツ(グレープフルーツ・キウイフルーツ・バナナ)

 

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2016/7/15 Fri.
・茹でブロッコリー
・赤パプリカのスープ
・今日のフルーツ(グレープフルーツ・キウイフルーツ・バナナ)

 

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2016/7/16 Sat.
・九条ネギとサーモンのサラダ
・今日のフルーツ(キウイフルーツ・バナナ)

 

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2016/7/17 Sun.
・レタスときゅうりのサラダ
・大根のスープ
・今日のフルーツ(オレンジ・キウイフルーツ・バナナ)